*Lebih baik memiliki sedikit ilmu untuk dibagi dan dikembangkan daripada sama sekali tidak tahu apa yang ingin dilakukan.
*ingin selalu belajar sesuatu yang berguna
Cari Blog Ini
Minggu, 23 Oktober 2011
Bayam
Bayam dikenal sebagai makanan super karena kaya nutrisi. Hal ini karena bayam mengandung folat yang membantu tubuh Anda memproduksi sel baru dan memperbaiki DNA. Bayam juga mengandung serat, antioksidan, seperti vitamin C, dan banyak lagi. Nutrisi bayam paling banyak didapat saat bayam dimakan mentah atau dimasak sebentar.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar